Vertrek onbezorgd op vakantie!
Vergeet niet op voorhand samen met je apotheker de inhoud van je reisapotheek te controleren op volledigheid en op vervallen producten.
Zorg ook voor een praktische verpakking, zodat je steeds alle middelen snel kan terugvinden. Gebruik bij voorkeur een stevig en (spat)waterdicht koffertje.
Stop de reisapotheek niet onder alle bagage; ook tijdens heen- en terugreis kan je soms iets dringend nodig hebben.
Plan je een verre reis, kijk dan eerst op www.itg.be, de website van het Instituut voor Tropische Geneeskunde.
Apotheek Vranken heeft zelf samengestelde reisapotheken te koop in stevige koffertjes. Uiteraard kan de inhoud volgens je voorkeur aangepast worden.
Wat je allemaal nodig kan hebben:
- tandenborstel
- eigen medicijnen
- vaccinatie-overzicht
- isolerend medicijntasje voor koelprodukten
- middelen tegen reisziekte (R calm, Cocculine, …)
- een middel tegen misselijkheid en braken (Emistyl, Antimetil, R calm, …)
- bij pijn en koorts
- tabletten op basis van paracetamol, aspirine of ibuprofen
- voor kinderen: paracetamol zetpillen of siroop
- koortsthermometer
- bij oorpijn: oordruppels, neusspray of -druppels
i.g.v. vliegreis neusdruppels of -spray of oordopjes - bij keelpijn: tabletten of spray tegen keelpijn (Medica, Mucoangin, Orofar, …)
- oogzalf of -druppeltjes (Terramycine, Desomedine, …)
- bij diarree
- diarree stoppen (Imodium of Loperamide, Tasectan, …)
- darmflora herstellen (Orgitan, Enterol, Erceflora, Inulac, Probactiol, Probiotical, Imutis, Prolardii, Protectis, Boulardi, …)
- rehydratatie: ORS preparaat
- actieve kool (Norit)
- bij constipatie: laxeermiddel (Movicol, Ortis Vruchten & Vezels, Dulcolax, …)
- bij insectenbeten
- insectenwerend middel (vóór)
Mouskito roller, spray, stick, patch, Parakito-armbandjes, citronelle, … - jeukstillend en anti-allergisch middel (na)
Purigel, Fenigel, Cremicort, Pannocort, … - tekentang
- pompje om gif uit te zuigen (Aspivenin)
- apparaatje om beet te neutraliseren (Click-away van Care Plus)
- insectenwerend middel (vóór)
- in de zon:
- zonnecreme, zonnemelk met verschillende beschermingsfactor, aangepast aan elk lid van het gezin
- aftersun
- middel tegen zonne-allergie
- vrij veilig: condooms en andere anticonceptie
- een ontsmettingsmiddel (Cedium, Cedixidin, Iso-betadine, Hibidil, Diaseptyl, …)
- zalf of gel tegen blauwe plekken (Hirudoid, Arnica, …)
- zalf tegen spierpijn en verstuikingen (Voltaren, Flexium, Flexagile, …)
- coldhotpak: voor koude- of warmtekompres (Nexcare)
- verbandmateriaal
- wondpleister
- steriele kompressen
- elastische windels + verbandhaakjes of kleefverband
- steunverband
- blarenpleister (tweede huid – Compeed)
- hechtstrips: voor kleine snijwonden die geen echte hechting hoeven (Steri-strip)
- watten
- bloedstelpende watten
- driehoeksverband
- knevelverband
- handschoenen
- pincet
- veiligheidsspelden
- schaartje
- nagelknipper
Voor exotische bestemmingen:
-
rehydratatiepreparaat: ORS
- insectenwerend middel dat 30-50% DEET bevat
- (geïmpregneerde) klamboe
- drinkwater desinfectiemiddel (Care Plus Hadex)
Verschillende van bovengenoemde geneesmiddelen bestaan in de vorm van smelttabletten: dit zijn tabletjes die je op de tong legt en die meteen wegsmelten; je hebt dan ook geen drinkwater nodig: Imodium, Motilium, Dafalgan, … - First Aid Kit
- steriele spuiten en naalden
- inentingen
- anti-malariamiddelen
- antibiotica bij zware diarree
- ontsmettende zeep
er bestaan ook vloeibare ontsmettende handzepen waarbij je geen water nodig hebt - toiletbrilpapier: voorgesneden papier om op een vreemde toiletbril te leggen
Het team van Apotheek Vranken wenst je een gezonde en aangename reis!